Публикации » Красота и здоровье
Витамины красоты
Как ни странно, именно зимой, когда наш организм остро нуждается в витаминах, гораздо труднее взяться не за тортик, а за яблочко или морковку. И вот результат - к весне мы приходим выдохшимися, бледными.И зимняя постоянная усталость не столько последствие недостатка света, а несбалансированного питания. Так может, возьмём себя в руки и станем «королевами бала» прямо сейчас?Раздел: Красота и здоровье
В спортзал – по группе крови
Вы решили всерьез заняться фитнесом? Узнайте свою группу крови и выберите соответствующий вид тренировок. Так вы получите больше пользы для тела и удовольствия для души.Раздел: Красота и здоровье
Био-ламинирование: звездный секрет красивых волос
Наши волосы ежедневно подвержены негативным факторам, таким как укладка феном, утюжками, химическая завивка, окрашивание, пребывание на солнце... Сечёные кончики, тусклый цвет и отсутствие объёма – проблемы, с которыми мы чаще всего сталкивается летом. А ведь так хочется иметь красивую густую шевелюру!Раздел: Красота и здоровье
Все, я сажусь на диету!
Зачастую девушки и женщины, стремящиеся усовершенствовать свое тело, фигуру, считают диеты самыми эффективными помощниками. Но порой «садясь» на них, не могут дойти до конца, срываются на середине пути.Раздел: Красота и здоровье
Немного о пользе ходьбы
Самым полезным и эффективным видом спорта, который доступен буквально каждому человеку, является спортивная ходьба. Давно известно, что сидячий малоподвижный образ жизни опасен повышением уровня холестерина в организме и атрофией мышц.Раздел: Красота и здоровье
Детский маникюр
Детский маникюр многими родителями и специалистами салонов пока воспринимается, как баловство или излишняя расточительность. Но знаете ли вы, что, допустим, ногти трамплинообоазной формы или со слишком укороченной ногтевой пластиной, как правило, не капризы генетики, а результат невнимательного отношения родителей к процедуре детского маникюра.Раздел: Красота и здоровье
Секрет красивых ножек
Нанеси на стопы отшелушивающий крем и опусти их в ванночку с теплой водой, куда можно добавить пенообразующее средство. Пока ноги отмокают, разотри их щеточкой. Отвердевшую кожу соскобли пилками из прессованной гранитной крошки: сначала с крупным зерном, потом - с более мелким.Раздел: Красота и здоровье
Ошибки молодости, или 10 вещей, которые нельзя делать со своей кожей
Хоть и говорят, что учиться можно только на собственных ошибках, но что касается ухода за собой, то следовало бы изучить опыт своих предшественниц. Свои ошибки вы обязательно наделаете, в любви, в профессии, в семье,… а вот насчет кожи лица –давайте просто обобщим наш опыт и опыт наших старших подруг. Мы делимся своими ошибками молодости.Раздел: Красота и здоровье
Домашние скрабы для проблемной кожи
Нам всем известна эта проблема еще со школы: кому-то по собственному опыту, другим же из жалоб подруг. Прыщики порождают комплексы, мешают личной жизни. Сегодня мы предлагаем несколько несложных рецептов скрабов для борьбы с акне.Раздел: Красота и здоровье
Чистка лица - выбираем метод
Кожа любого человека нуждается в постоянном уходе. Это единственный способ сохранить ее здоровье и молодость. Только подумайте, сколько приходится ей «переживать» в течение каждого дня?Раздел: Красота и здоровье